Tous en cuisine : la liste des ingrédients des recettes de Cyril Lignac du 20 septembre 2025

TEC Cyril Lignac M6

par Manon Ricou le Suivez l’actu M6+ sur Google

Ce samedi 20 septembre 2025, Tous en cuisine revient avec un menu gourmand imaginé par Cyril Lignac. Entrée fraîche, plat mijoté, déclinaison anti-gaspi et touche asiatique. Voici la liste complète des ingrédients pour préparer toutes les recettes chez vous.

Ingrédients de l’entrée gravlax de lieu, betterave, crème de citron

  • 1 filet de lieu sans peau et sans arêtes
  • ¼ de chou rouge effeuillé, coupé en morceaux puis haché
  • 1 betterave rouge épluchée et râpée
  • ½ pomme verte râpée
  • Le jus et le zeste d’1 citron jaune
  • 6 brins d’aneth hachés
  • 4 cuil. à soupe de gros sel de Guérande
  • 3 cuil. à soupe de sucre
  • 1 cuil. à café de baies roses en poudre

Pour la crème de citron :

  • 100 g de crème crue
  • 50 g de mascarpone
  • 1 cuil. à café de purée de raifort
  • Le jus et le zeste d’1 citron vert
  • 3 brins d’aneth
  • ½ pomme verte coupée en brunoise
  • Fleur de sel et poivre du moulin

Retrouvez la recette complète ici

Ingrédients du plat : le pot-au-feu de Cyril Lignac

  • 600 g de paleron de bœuf
  • 500 g de gîte de bœuf
  • 4 os à moelle (dégorgés 2 à 3h dans de l’eau froide avec un trait de vinaigre blanc)
  • 5 cl de vinaigre blanc
  • 1 pied de veau fendu en deux
  • 2 poireaux
  • 3 branches de céleri
  • ¼ de botte de thym
  • 1 chou vert coupé en deux
  • 2 oignons épluchés
  • 3 clous de girofle
  • 4 petits navets
  • 4 carottes épluchées
  • 2 feuilles de laurier
  • 1 cuil. à café de grains de poivre noir
  • 2 cuil. à soupe de gros sel
  • Moutarde (pour servir)
  • Fleur de sel et poivre du moulin

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Ingrédients du parmentier de pot-au-feu zéro gaspi

  • 600 g de restes de la viande de pot-au-feu
  • 600 g de pommes de terre épluchées et lavées
  • 200 g de restes de légumes de pot-au-feu (carotte, oignon, navet)
  • 3 cuil. à soupe de bouillon de pot-au-feu
  • 40 g de beurre + quelques noix pour le gratin
  • ¼ de botte de persil plat haché
  • 100 g de chapelure de pain sec
  • 1 cuil. à soupe de gros sel de cuisine
  • Fleur de sel et poivre du moulin

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Ingrédients des gyozas de bœuf aux herbes

  • 700 g de viande de bœuf cuites du pot-au-feu effilochée
  • 200 g de légumes du pot-au-feu (carottes, céleri, navet) hachés finement
  • 30 cl de bouillon du pot-au-feu
  • 24 petites pâtes à ravioles fines chinoises ou japonaises
  • 10 g de beurre
  • ½ échalotte ciselée
  • ½ botte de ciboulette ciselée
  • 1/3 cuil. à café de gingembre frais râpé
  • 1/3 bâton de citronnelle émincé finement
  • 1 cuil. à soupe de sauce soja
  • 2 cuil. à soupe de sauce huître
  • 1 pincée de piment en poudre
  • Quelques feuilles de persil haché
  • 1 cuil. à soupe de graines de sésame toastées
  • Quelques feuilles de coriandre fraîche
  • Huile de sésame grillée
  • Huile neutre

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